每日打卡是一款实用的手机打卡APP。据说养成一个好习惯需要21天。这个软件是基于实用和科学的方法来帮助用户养成一些好习惯，比如日常生活中的一种拖延症。只要坚持改善21天，你的生活会变得更快乐，激励自己，每天都充满活力。
养成一个好习惯需要多长时间？科学证明21天足够了。
那么如何在21天内养成好习惯呢？开放记录，保持日常习惯。
科学帮助你，日历时间记录。
还有漂亮的打卡背景图。挑出你最喜欢的一个。
很多人过着平庸的生活，无法突破自我，获得成功。一个最重要的原因是他们把时间浪费在不重要的事情上。
我们可能每天8小时的工作时间里只工作一个半小时，就能产生巨大的回报。其他时候，我们可能只是做一些杂事，整理邮件，参加一些无关紧要的会议或者整理一些资料。
生活中20%的事情浪费了我们80%的时间和精力，我们往往会把80%的时间花在关注和处理那20%的坏事上。
设定人生目标的工具。每天打开可以养成好习惯，提高生活质量。
