健身专家是一款让人们享受专业级健身训练的软件,包括大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器、综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配有健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,
专业级的“生动”遵循运动模式,让健身变得简单有趣。
健身从现在开始,软件宣称“身体是革命的资本”,无论你是学生,还是上班族,还是健美运动员等。健身专家帮你全搞定。预防猝死,生命在于运动,塑造美好的身材。
为什么不坚强?每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
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为什么选择健身专家?
1.运动模块:根据既定计划智能进入训练模式,伴随教练口号和背景音乐,可记录每次动作次数、动作所用器械重量,并通过语音提醒锻炼者组间休息;
2.健身计划:创建自己的专属健身计划,一键将参考计划设置为自己的计划。灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每个动作的次数,组间休息,拖动动作,让健身计划变化简单;
3.健身营养:精选健身食谱和关于补充剂使用的知识,供健身者参考;
4.学习模块:明确分类:徒手、哑铃、杠铃、拉伸、其他,每个动作都有动画指导和详细的动作描述,旨在让健身动作轻松学习;
5.健身工具:简单测量人体身体质量指数指数、运动热量消耗、基础代谢率;
6.备份功能:备份下载自己的健身计划和健身记录,更换手机刷新自己的健身计划和记录。
4.2.0更新:1。纠正《常见的营养补剂产品特点介绍》中肌酸的用法,由30分钟后服用改为30分钟前服用;
2.增加板块支撑作用;
3.其他细节都很完美。