keep免费版app是一款非常实用的手机健身运动app。用户可以在使用keep免费版app查看各种健身攻略，让你轻松摆脱大肚子。软件平台里有大量的健身高手。用户们纷纷相互讨论。同时，平台内有专业的健身教练，可以为用户制定一套运动计划，让你的健身事半功倍。
保持免费版游戏攻略
Keep是一款具有社交属性的健身工具产品。用户可以利用碎片化的时间，随时随地为自己选择合适的视频健身课程，与真人进行同步训练。完成后还可以“签到”发布成绩。你可以根据装备，部门，难度来筛选你的课程。对于一些高难度动作，也可以单独看视频，分析文字。
培训结束后，您可以“签到”以指导完成当天的课程并评估自己的培训。Keep会根据这些行为数据分析你的运动习惯，不断改进算法，制定最适合你的运动计划。
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保留免费版本功能
1.根据用户条件、健身目标和器材可用情况，排序不同的训练计划，4分钟即可完成健身训练
2.只需要一个平台记录你的健身、跑步、骑行、计步数据，全面了解你的运动数据
3.所有动作都有视频，标准的动作示范，准确的语言描述，让你快速上手
4.强大的健身专家控制内容，为每个人制定科学的健身计划
5.精彩名城跑步路线图，让跑步更有趣
6.真人同步训练，记录训练记录：全程语音监控，自动同步进度，一种真实的体验，你永远不需要记住动作和记录组号。
7.量身定制，多种锻炼方式供您选择：针对不同人群、不同器材、不同阶段训练目标量身定制锻炼计划，针对情况量身定制最丰富的锻炼方式。
8.一起分享成果和进步：拍照记录自己每天的变化，分享给朋友互相鼓励。在“Keep”运动社区，健身不再是孤独的坚持。
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保持免费版本软件评估
免费版的Keep可以帮助你快速减肥健身，让你在家就可以轻松运动，不用去专业的运动场馆，节省时间和成本。
