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多摄像头配合原创动感健身音乐;
完成陪练讲解和节拍设计;
多种难度组合,适合初学者到高级健身者;
热门课程:
-家庭哑铃训练
-腹部肌肉撕裂器
燃脂集中营
关节运动
零基础入门训练(0基础)
哑铃打造纤细手臂
7分钟训练打造女神马甲线
10分钟塑造美腿
7分钟晨练
全方位热身
拉伸带全身塑形
下半身拉伸
纤腿丰臀
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Tabata
美胸炼成
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