keep安卓免费版是一款非常适合现在年轻人的健康运动APP。它有很多健身课程，还可以为你定制一个全面的健身计划。keep安卓免费版以及随时监控你的功能。在你的计划中，如果你有任何健身行为，
会提醒你很贴心，有很多用户一起分享健身瞬间，一起打卡，一起分享经验。很多免费的健身课程可以用来看，帮助用户快速锻炼，非常好。
keep安卓免费版简介
-体验创新：全新的设计语言带给你更清新的视觉体验和更便捷的操作体验。
-各种运动：HIIT、跑步、瑜伽、有氧运动、舞蹈.无论你选择什么。
-互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！
-目标日历：合理安排自己的运动，方便开始训练。
-手环升级：支持节奏舞、节奏拳等游戏化课程，让运动充满乐趣。
-视频教学：挑选教练，精准示范每一个动作。
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“保持”解决方案：
-根据用户的场景、健身目的、是否有器材来安排各种训练计划，也可以在4分钟内完成一次健身训练。
-权威健身专家掌控内容，为大家制定科学的健身计划。
-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣。
-如果可以每天通勤上班，选择跑步、骑车、散步，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。
-只需保留一个平台，记录健身、跑步、骑行、计步的所有数据，全面了解你的运动数据。
keep安卓免费版功能
运动中经常遇到的问题：
-工作太忙没时间去健身房，家里也没有设备。
-健身房没有个人指导，不知道如何安全正确的开始健身。
-网上攻略太多了，不知道哪个靠谱。练完了，没什么效果。
——如果天气不好或者没有公司，你选择偷懒甚至放弃。
-健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录零散，日常运动数据没有整体规划。
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“保持”的核心特征：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
keep安卓免费版点评
简单快捷的健身教程让用户可以实时的查看，跟着专业的节奏来进行合理的端丽，更加的高效，更加的专业。
