微计步是一款帮助用户统计步数的app。在微计步中,玩家可以轻松了解一天的行程和步骤,对于爱好健康的朋友来说是非常必要的。感兴趣的家伙不要错过!
微计步app介绍:
我们希望所有使用微计步的朋友可以从一个运动觉醒的人变成一个认真的跑者。健康是一个人与生俱来的财富,将科学运动视为人生最重要的伙伴,永不放弃,才能享受美好生活。在所有类型的体育锻炼中,
慢跑是人们公认的适应性最广、最经济的方式。微计步为不同的人提供了三种训练方法。
微计步训练方法:
对第一跑者——MAF进行最大有氧心率训练有以下优点:a .有利于锻炼者长期坚持;b .尽量减少运动伤害;c .低心率有利于减少对锻炼者的刺激微计步目前支持ANT协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带。
二、对于快乐跑者——匀速跑,内置节拍发生器,配合目标步频设定,可以跑得更准更久。
微计步测评:
微计步这款app的整体体验还是很不错的,无论是操作还是玩法。这是一个用于家庭运动的计步器。快来下载探索你喜欢的朋友吧!
更新内容
1.优化与朋友分享照片的体验。
2.主题增加家居桌布功能
3.优化主题查找体验
4.修复已知问题
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