7分钟减肥APP是一款手机健身软件。是目前最流行的运动，证明可以有效减肥、改善心脑血管疾病。当你想瘦的时候，你想要平坦的小腹和极致的体型。 7分钟腹肌锻炼软件，它会帮助你锻炼腹肌，每个姿势都有视频解读。最适合普通人锻炼的软件。您可以随时随地锻炼。不需要昂贵的健身器材。你所需要的只是一把椅子和一面墙。每天只需运动7分钟，就能让你立刻减肥。里面的教程是国际公认的最有效的减肥运动。它可以有效、安全、高效地锻炼您的肌肉和身体。想要让身体更健康，每天只需花7分钟，保持好身材，锻炼身体，达到强身健体的功能。总共有30多组动作。随心所欲，随时随地锻炼。一组动作之后，就相当于你在健身房锻炼的效果了。该软件提供清晰的图表、可视化计时器和语音提示。相信自己，一个月后你会看到不一样的自己。感兴趣的朋友可以下载体验一下。
7分钟减肥A软件亮点
声音引导您开始和结束锻炼
根据情况调整循环时间
调整休息时间
锻炼时保持屏幕开启
美丽而独特的UI设计
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
能够暂停锻炼并跳至上一个或下一个锻炼
日常锻炼提醒
存储：将数据保存至SD卡或手机；
网络通讯：支持将数据保存到Google Health平台；
手机通话：运动时也可以接听重要电话；
系统工具：该权限用于开启消息通知，即使手机重启，仍然可以收到通知；
硬件控制：振动提醒
7分钟减肥APP软件特色
【科学有效】
基于《纽约时报》健康专栏文章，有效的健身和减肥方法。
【简单省时】
每天只需七分钟，不需要健身器材，运动基础简单易学，在家就能做。
【详细记录】
详细记录每次锻炼的情况，自己掌握锻炼情况。
【运动防护】
开启运动防护，不运动、不打卡也不受影响，特殊日子给你贴心保护。
【奖牌奖】
如果你坚持锻炼，你可以获得奖牌。奖牌支持定制。带上你最爱的ta，继续运动吧~。
7分钟减肥软件点评
最受欢迎的7 分钟锻炼！最适合普通人锻炼的软件！随时随地都可以锻炼，只需7分钟！
7 分钟锻炼是一款基于高强度循环训练（HICT）的健身应用程序。您可以用它来安全、有效、高效地锻炼主要肌肉和健身。尝试7 分钟锻炼应用程序，让自己变得更健康！每天只需花7分钟，即可达到调理身体、强身健体的效果。每个动作30秒，一共12个动作，动作之间有10秒的休息时间，你所需要的只是一张椅子或一面墙。您可以根据时间重复训练。
