【小睡眠app吾爱app】，健康睡眠新概念应用。我的爱大师破解版，所有功能和声音均可免费使用。荣获豌豆甲设计奖，受到多家权威媒体和大V的大力推荐……每个热爱生活的人都值得好好睡觉。如果你想睡个好觉，就小睡一下。 Nap 提供白噪音、冥想练习、让你入睡的偶像……
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小睡眠app吾爱app更新说明
-新增桂林白噪音：丽江渔火、竹筏漂流、龙脊梯田、田野放牛；
-新增音频：被子剧场-老面馆、声音旅行-桂林（毛俊杰）、3D治愈纯音-镇山七谷；
-修复bug，优化体验。
“最近更新的回顾”
- 全新6.0版本，全新界面，睡眠服务重大升级；
-全新睡眠服务——“母婴甜梦计划”，课程涵盖舒缓歌曲、胎教轻音乐以及妈妈冥想放松课程；
-全新睡眠服务——“CBT-I数字疗法”，通过心理行为疗法重塑良好的睡眠习惯。
《睡眠知识学校》
失眠的人能在梦中看到东西吗？
梦包括声音、触觉信息、气味、味道和感觉。天生失明的人可以做梦，但看不到图像。如果一个人有视力但后来失去了它，梦中可能会包含图像。
如果您发现版本较旧，请通过邮箱tousu@liqucn.com反馈，或前往官网小睡眠下载最新版本。
小睡眠app吾爱app介绍
小睡眠，也称为小睡眠白噪音冥想帮助睡眠。 小睡眠，5000万人使用的健康睡眠新概念应用。
每个热爱生活的人都应该拥有良好的睡眠。如需良好睡眠，请致电小睡眠。 小睡眠提供白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事、偶像催眠等助眠内容，还支持睡眠监测、梦话录音、智能闹钟、CBT-I数字治疗。专业、全面、暖心的睡眠服务，帮助您睡得更好、睡得更香。除了睡眠服务外，小睡眠超级白噪音也是保持专注、减少拖延、冥想、阅读的好帮手。
电话小睡眠，我们希望与您合作：
【睡得更快】白噪音、脑电波和轻松的旋律，超乎想象的强大助眠库，以及丰富的定制功能。
【睡眠香氛】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事、偶像催眠，静心放松，一夜安眠。
【常规-好】睡前仪式、睡眠提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到醒来的立体保护。
【轻柔叫醒】智能闹钟，特殊的闹钟声音和午休时间，会在您每次醒来时轻轻叫醒您。
小睡眠app吾爱app两个有点特别能力：
【母婴幸福梦计划】让宝宝入睡，妈妈做个好梦！为宝宝和妈妈定制睡眠课程。课程内容包括：1个月婴儿安抚歌曲、睡眠动画、睡眠故事、胎教轻声、宝宝妈妈冥想放松课程。
【CBT-I数字疗法】自主设计研发CBT-I失眠改善系统，利用睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，无需药物即可改善失眠问题，纠正错误的睡眠认知，重塑良好睡眠。习惯。
小睡眠app吾爱app适用人群：
- 受睡眠症状困扰的人士（入睡困难、易醒、多梦多恶梦、睡眠浅）
- 由于焦虑、压力和其他情绪问题而失眠的人
- 由于旅行、出差、出国等环境变化而失眠的人。
- 因考试、加班等事情暂时发生变化而失眠的人
- 因群体居住、临街等吵杂环境而失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）
- 容易哭闹的婴儿和需要照顾婴儿的父母
- 入睡困难且容易醒来的老年人
- 在学习、工作、冥想、集中注意力、写作、阅读等时需要一些白噪音的人。
- 各类语音控制：雨声控制、ASMR控制、脑电波控制、吸猫控制、魔法控制、古风控制等。
