私人健身教练appapp是四川名创未来网络科技有限公司推出的最新健身软件，该软件为您的身体主要肌肉群提供日常锻炼计划。每天只需几分钟，你就可以在家锻炼肌肉、塑造身材，根本不用去健身房。私人健身教练提供腹部、胸部、腿部、手臂、臀部和全身锻炼。所有动作均由专业健身教练设计，还有视频指导。如果您有兴趣，请下载吧！
私人健身教练appapp软件特色：
*热身和伸展运动
* 自动记录运动进度
*体重图表跟踪体重变化
*定制锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*与您的私人健身教练一起减肥
私人健身教练appapp软件亮点：
【海量免费课程，真人视频教学】
从基础级到专家级，有各种类型的瑜伽、Hiit 或肌肉训练计划。每节课程都会标注时长、强度、燃脂等信息，您可以根据自己的需求自由选择课程进行健身训练；
【身体评估，定制健身计划】
根据自己的能力选择合适的训练强度，选择自己的身体评价和理想身材，【私人健身教练】会根据您的身体评价为您量身定制训练计划，为您节省大量私人训练费用；
【运动队，一起完成训练任务】
一个人运动很无聊吗？ 【私人健身教练】为你组建小运动队！与队友互相监督、互相鼓励，一起减肥，一起变美，一起完成14天的训练任务；
【千万人互动社区，分享健身乐趣】
社区发布动态，展示努力和正能量，分享健身进度和成果，交流健身心得，互相比拼，互相鼓励学习，让健身不再孤独无趣，获得动力源泉；
【实时记录跑步、监控配速】
您可以使用GPS功能自动记录时间和距离，在地图上查看您当前的位置和路线，记录跑步情况，并根据用户的身体状况计算消耗的卡路里和速度；
私人健身教练appapp软件优势：
1、全身健身，如开合跳、头高俯卧撑、膝盖俯卧撑等，身体各个部位都可以锻炼到，并提供动态图演示学习；
2.还有胸、腹、肩、背、腿等部位的共享练习。选择从初级到高级的健身方式来增强体质；
3.可以设定目标，比如每周训练多少天，建议每周至少训练3天，效果会更好；
4.非常详细的健身规格查看，提供定时训练。设定训练时间可能会更有效。
更新内容：
• 用户体验优化
• Bug修复
